Óleo de Coco Caseiro com Apenas 2 Ingredientes!

Publicado em 28 de março de 2022 por Erika Cardoso

Que tal aprender como fazer óleo de coco caseiro. É muito fácil e você vai precisar de apenas 2 ingredientes, simples e bem mais barato que o óleo de coco do mercado, hoje vou ensinar vocês a fazer essa tão famosa receita de óleo de coco natural.

No post de hoje eu trago a receita completa do óleo de coco que é um dos nossos óleos vegetais queridinhos para a saúde, também para a beleza da pele e dos cabelos. O hábito de fazer óleo de coco em casa não é novidade, mas hoje com as várias opções de óleos vegetais que podemos encontrar no mercado, esse costume já não é mais tão utilizado.

Mas o que muitas pessoas não sabem é que o processo é bem simples de ser feito e traz muitos benefícios e você terá a certeza que é um óleo puro e 100% natural. Então se você quer aprender é só ler o post completo. Vamos lá!

Como fazer o óleo de coco:

O óleo de coco serve para emagrecer, regular o colesterol, diabetes, melhorar o sistema cardíaco e até a imunidade. Para fazer o óleo de coco virgem em casa, que apesar de mais trabalhoso é mais barato e de alta qualidade, basta seguir a receita:

Ingredientes:

500 g de coco fresco;
800 ml de água filtrada.

Como fazer:

Pique o coco fresco em pedaços pequenos;
Então, bata a fruta com água no liquidificador por aproximadamente 5 minutos ou até que ela fique bem triturada;
Na sequência, utilize um pano de prato limpo para coar todo o líquido do coco. Reserve;
Corte uma garrafa pet deixando menor o lado do fundo. Coloque a parte de cima, com a tampa virada para baixo dentro do fundo da garrafa;
Acrescente o leite de coco na garrafa. Cubra-a com plástico-filme e deixe descansar por 48 horas em um local que não bata sol;
Depois desse tempo, leve a garrafa para descansar na geladeira por 2 horas;
Abra a tampa da garrafa para deixar vazar o líquido. A parte sólida que sobrar dentro da garrafa é o óleo de coco extravirgem;
Caso você queria uma duração maior para o seu óleo, leve-o ao fogo, espere começar ferver e deixe mais 5 minutos na panela;
Então, separe o óleo da pasta que sobrou. A validade é de 30 dias.

O óleo de coco pode ser usado de várias maneiras, desde o preparo de alimentos até para hidratar a pele e o cabelo.

Desinflame a Próstata e Limpe seus Rins e Vesícula com Este Chá!

Publicado em 28 de março de 2022 por Erika Cardoso

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Estamos falando do chá de caroço de abacate. O abacate você conhece bem, claro: desde o uso culinário até o chá das folhas mas, e do chá de caroço de abacate, será que você já ouviu falar? Vamos dar uma olhada nos seus benefícios, então!

Cada unidade da fruta tem uma única semente, o seu caroço, que normalmente é jogada fora. Mas, o que pouca gente sabe é que o caroço de abacate tem sido estudado pelos possíveis benefícios que tem a oferecer. O caroço de abacate é envolvido em uma casca dura e compreende 13 a 18% do tamanho de toda a fruta.

As informações sobre sua composição são limitadas. Mas, sabe-se que contém uma boa variedade de ácidos graxos, fibras alimentares, carboidratos e uma pequena quantidade de proteína. A semente também é considerada uma rica fonte de fitoquímicos, incluindo substâncias que as plantas produzem para se protegerem.

Já os carboidratos de sua composição consistem principalmente de amido, que é constituído por uma longa cadeia de açúcares. Assim, munidos dessas informações, pesquisadores começaram a investigar seu potencial uso em produtos alimentícios.

Como fazer o chá de caroço de abacate:

Experimente usar a semente da fruta para fazer esse chá. Sua saúde agradece! O chá de caroço de abacate auxilia na desinflamação da próstata e eliminar pedras nos rins e na vesícula.

INGREDIENTES:

1 caroço de abacate;
Água morna.

MODO DE PREPARO:

O primeiro passo é você deixar secar bem o caroço de abacate.
É para secar bem mesmo.
Quando o caroço estiver bastante seco, rale-o fininho e tome uma colherzinha rasa (chá) desse pó em um copo de água morna.
Faça isso todas as noites antes de dormir e rale sempre na hora de consumir.

Foram realizados inúmeros estudos para obter as informações necessárias desta semente, e todos eles comprovaram a concentração de vitaminas, nutrientes e elementos minerais que são importantíssimos para a saúde e bem estar.

Maneiras Simples de Limpar Espelho sem Deixar Manchas ou Arranhões

Publicado em 28 de março de 2022 por Erika Cardoso

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Quem nunca lidou com manchas, arranhões e outros desgastes quando precisou limpar um espelho? Se você continua enfrentando esses problemas, não precisa se desesperar: incorporando algumas dicas simples e práticas na rotina de limpeza você consegue preservar a superfície do vidro por ainda mais tempo! Saiba como limpar o espelho:

Como limpar o espelho do banheiro:

Todo mundo possui ao menos um espelho no banheiro de casa. Por isso, saber como limpar espelho de banheiro é essencial para você tirar as manchas que costumam ficar no espelho após uma ou mais semanas de uso.

A melhor forma de como limpar espelho de banheiro é utilizar desengordurantes, álcool ou vinagre, produtos e utensílios de limpeza um pouco mais fortes, mas que precisam ser diluídos em água para como limpar espelho e os vidros do banheiro seja fácil e proporcione um resultado impecável.

Como limpar o espelho do guarda roupa:

O espelho de guarda roupa costuma ficar na parte interna e, por isso, como limpar espelho de guarda roupa pode ser mais prático do que você imagina. Aprender como limpar espelho de guarda roupa é indispensável, afinal, você precisa ver as roupas e composições que montou por meio dele.

Para aprender como limpar espelho de guarda roupa infantil, você pode usar produtos mais leves, como um limpa vidros ou detergente. Ambas opções evitam as manchas e deixam os espelho do guarda roupa brilhando, são ótimas opções de produtos de como limpar espelho. Ah, essa dica vale também para a penteadeiras.

Como limpar o espelho manchado:

Se você usar os produtos errados, provavelmente vai acabar com um espelho e vidros manchados. Mas, caso isso tenha acontecido, não precisa se preocupar: a técnica de como limpar espelho manchado é tão prática quanto as outras. Sabemos que muitos indicam o jornal para ajudar a como limpar espelho manchado, mas a verdade é que ele só piora a situação.

Por muito tempo o jornal ajudou a lustrar espelhos e vidros, porém, os jornais de hoje em dia possuem uma tinta que solta e acaba manchando ainda mais o espelho quando entra em contato com produtos como vinagre e limpa vidros, então é melhor evita-lo.

Por isso, na hora de escolher a melhor forma de como limpar espelho manchado, priorize o pano prato de microfibra, que não solta fiapos e faz vidros e espelhos reluzirem.

Não limpe seus espelhos ao sol, porque a secagem muito rápida pode gerar manchas do produto, seja ele qual for. Deixe para fazer a limpeza em dias frios ou nublados. Lembre-se de manter seu espelho sempre seco para que a umidade não corroa o material.

Em dias úmidos e/ou quando sair do banho, passe um pano seco na superfície e deixe a porta e a janela aberta para o vapor sair do ambiente.

Tome uma Xícara de Chá de Alecrim e Isto vai Acontecer no seu Corpo!

Publicado em 28 de março de 2022 por Erika Cardoso

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O chá de alecrim deveria fazer parte da rotina da maioria das pessoas. Ele é muito poderoso! O chá de alecrim, que tem um sabor agradável, um ótimo aroma e, para melhorar, é de fácil acesso, o que significa que você não vai ter dificuldades de encontrá-lo, já que é usado também em receitas culinárias. Que tal descobrir mais sobre ele?

Benefícios do chá de alecrim:

Desde a Idade Média, o chá de alecrim é popular pelo seu poder de rejuvenescimento, entretanto, há outros benefícios que o composto traz para nossa saúde. Entre os principais e mais importantes, podemos citar:

O chá de alecrim auxilia no controle do colesterol (evita o acúmulo de gorduras), a bebida tem efeito anticoagulante, melhora bastante o fluxo sanguíneo e ajuda na oxigenação do corpo.
Por ter compostos fenólicos, como o ácido carnósico, o chá de alecrim melhora a capacidade de memória, raciocínio e garante um bom funcionamento do cérebro como um todo.
O consumo de chá de alecrim também é excelente para combater a inflamação e aliviar a dor, o inchaço e o mal estar.
O chá de alecrim é um excelente diurético natural, podendo ser utilizado em dietas para baixar de peso e combater a retenção de líquidos no corpo
Por ter ação cominativa o chá de alecrim auxilia na prevenção do acúmulo de gases no intestino que causam a sensação de desconforto.
O chá de alecrim tem uma ótima ação expectorante, por isso o ele contribuiu para o tratamento de gripes e alivia crises de asma e bronquite.
Pelo fato de possuir elementos que contribuem para a melhor circulação sanguínea, o chá de alecrim é um instrumento eficaz no combate a pressão alta.
O chá de alecrim também ajuda a manter a diabetes sob controle, já que diminui a glicose e aumenta a insulina.
Para garantir um bom funcionamento do sistema circulatório, o chá de alecrim é considerado um grande aliado.

Além disso, por conter cálcio, ferro, magnésio, sódio, bem como outros minerais e vitaminas, o composto tem ação diurética e digestiva. O chá de alecrim alivia os sintomas da má digestão e ajuda na perda de peso e na limpeza do fígado.

Como fazer o chá de alecrim:

Para usufruir bem dos benefícios do chá de alecrim, uma boa dica é usar preferencialmente folhas frescas e, se desejar, adicionar outros ingredientes, como mel, limão ou gengibre, que agregam mais sabor e nutrientes importantes para a saúde.

Ingredientes:

5 g de folhas frescas de alecrim;
250 ml de água em ponto de fervura.

como preparar:

Adicionar o alecrim na água fervente e deixar repousar por 5 a 10 minutos, devidamente tapado. Coar, deixar amornar e tomar, sem adoçar, de 3 a 4 vezes por dia.

Além de ser utilizado na forma de chá, o alecrim pode ser utilizado como erva aromática para temperar os alimentos e está disponível na forma seca, em óleo ou fresco. O óleo essencial é especialmente utilizado para adicionar à água de banho ou para fazer massagens em locais doloridos.

Contraindicações do chá de alecrim:

O chá de alecrim deve ser evitado na gravidez ou lactação, menores de 12 anos, prostáticos e pessoas com diarreia. A ingestão de doses elevadas provoca irritações gastrointestinais e nefrite. A essência de alecrim pode ser irritante para pele.

Bebida Caseira Para Manter sua Tireoide Saudável e Livre de Problemas!

Publicado em 16 de março de 2022 por Erika Cardoso

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Nervosismo, irritabilidade, perda de peso e aumento da transpiração são os sintomas mais comuns do hipertireoidismo. Mas o que é isso? É um aumento da atividade da glândula tireoide, responsável por regular a função de órgãos como coração, fígado, cérebro e rins.

A tireoide passa a produzir muito hormônio, afetando as glândulas pituitária, paratireoides e sexuais. O problema é mais frequente nas mulheres do que nos homens, podendo atingir a fertilidade feminina ou prejudicar a gravidez.

Além dos sintomas citados, existe um sintoma físico bem aparente. Normalmente quem sofre de hipertireoidismo fica com os olhos maiores e mais saltados do que o comum. O oposto de hipertireoidismo é hipotireoidismo, que é simplesmente o funcionamento mais lento da tireoide, resultando em baixa ou nenhuma produção de hormônios.

Os principais sintomas do hipotireoidismo são: cansaço, depressão e aumento de peso. Trouxemos uma bebida caseira que vai ajudar a tratar a tireoide e normalizar o funcionamento dela.

Bebida Caseira Para Manter sua Tireoide Saudável:

Para preparar essa bebida caseira, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes:

1 litro de água filtrada;
500 de água de coco;
1 pedaço de 4-5 cm de gengibre fresco;
1 colher (chá) de canela em pó;
1 colher (sopa) de óleo de coco;
1 quarto de copo de suco de cranberry (opcional);
1 pitada de noz-moscada;
Meio copo de suco de laranja natural (feito na hora);
Suco de 2 limões pequenos (feito na hora).

Modo de preparo:

Aqueça a água e, quando começar a ferver, acrescente as especiarias (canela, gengibre e noz-moscada).
Coloque no fogo baixo e deixe ferver por alguns minutos.
Desligue o fogo e espere esfriar.
Acrescente o suco de limão, o de laranja, a água, o óleo de coco e misture bem.
Vá consumindo esta mistura durante o dia (pode conservar na geladeira).
Tome em ciclos de 15 por 7, ou seja, 15 dias de consumo e 7 de descanso.

Essa bebida caseira é contraindicada para quem tem pressão alta.

Como Fazer seu Próprio Shampoo com Ingredientes Naturais!

Publicado em 16 de março de 2022 por Erika Cardoso

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Qual homem ou mulher, não quer ter os cabelos bonitos? Acontece que muitos produtos como o shampoo são bem caros e acabam pesando no orçamento. Muitas vezes por conta desses preços, cuidar das madeixas acaba ficando em segundo plano. Hoje, você vai aprender algumas receitas de shampoo caseiro com um alto poder de hidratação e antiqueda dos fios.

Fabricar o próprio shampoo é garantia de usar um produto, totalmente livre de ingredientes industrializados, que muitas vezes até causam alergia no couro cabeludo. A seguir você confere algumas ótimas dicas para fabricar o seu próprio produto.

Como fazer shampoo caseiro:

Há muitas formas de continuar seus tratamentos de beleza com baixo custo no estilo caseiro e natural. Além disso, o meio ambiente agradece as inúmeras embalagens desses produtos que você vai deixar de descartar! Seguem algumas sugestões de receitinhas caseiras de produtos para cuidados com os cabelos:

1. Shampoo de bicarbonato de sódio para cabelos secos:

O shampoo de bicarbonato exige pouquíssimos ingredientes e ele oferece uma ótima limpeza, mas sem fazer espuma. Esse é um aspecto comum em produtos liberados, então não se assuste, basta fazer os movimentos circulares na raiz para realizar a higienização corretamente. Agora, vamos ao passo a passo:

Ingredientes:

1 xícara de bicarbonato de sódio
¼ xícara de abacate
400ml de água filtrada

Modo de fazer:

Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem até ficar homogêneo.
Para fazer o condicionador, coloque mais abacate na mistura.
Quanto maior a quantidade da fruta, maior será o poder de hidratação do produto.

Mas tome cuidado! O abacate também pode deixar o cabelo com aspecto oleoso, então a quantidade certa vai variar de acordo com a necessidade de hidratação de cada cabelo.

Modo de usar:

Quando a mistura ficar homogênea, aplique-a nos cabelos úmidos e massageie por alguns minutos.
Em seguida, enxague em água abundante até retirar todo o produto.

Validade e armazenagem: Conserve o produto na geladeira por duas semanas, no máximo.

2. Shampoo cremoso com efeito antiqueda de aloe vera:

A aloe vera ou babosa como também é conhecida tem um efeito poderosíssimo nos cabelos. Com um poder restaurativo, ela vai ajudar a deixar os seus cabelos mais saudáveis. Pode ser encontrada facilmente em diferentes lojas especializadas na comercialização de produtos naturais.

Além de combater a queda dos fios e estimular o crescimento, ainda acaba de uma vez com a tão indesejada caspa. Os benefícios desse shampoo caseiro são inúmeros e a recomendação é de que seja usado pelo menos duas vezes por semana. Veja abaixo como é fácil fazer esse shampoo:

Ingredientes:

1 folha de tamanho grande de aloe vera ou babosa;
500 ml de shampoo de bebê ou qualquer um que seja neutro;
15 ml de óleo de rícino;
Recipiente para colocar o shampoo.

Modo de fazer:

Para começar a fazer o shampoo, será necessário descascar a folha de aloe vera e extrair o gel que está contido no seu interior.
No liquidificador, bata esse gel com um pouco de água até obter uma textura semelhante a espuma.
Com um funil, coloque todo o conteúdo dentro do recipiente.
Adicione o shampoo neutro e o óleo de rícino.
Misture delicadamente e pronto, o seu produto já pode ser usado.

3. Shampoo refrescante com efeito anticaspa e aroma de Hortelã:

A caspa é uma condição que deixa qualquer pessoa constrangida. Afinal, ninguém gosta de ficar com muitos pontinhos brancos caídos nas roupas. Aliás, é muito comum algumas pessoas comprarem shampoos com a finalidade de eliminar a caspa e não obter nenhum resultado.

A seguir você vai aprender uma receita de shampoo caseiro bem fácil e ainda com aroma de hortelã refrescante. Utilizar esse produto caseiro e ainda adquirir hábitos saudáveis, como não lavar os cabelos com água quente, são excelentes para os cabelos. Veja a seguir os ingredientes necessários e como fazer o seu shampoo caseiro.

Ingredientes:

1 maço grande de hortelã;
1 copo de 200 ml com água;
1 frasco de shampoo neutro, pode ser de bebê;
Recipiente para colocar o shampoo.

Modo de fazer:

No liquidificador, bata todo o maço de hortelã com a água. Com um coador fino, coe essa mistura.
É muito importante que você não deixe passar nenhum pedaço de hortelã.
Coloque esse suco de hortelã no recipiente e acrescente o shampoo neutro.
Misture bem e o seu shampoo caseiro estará pronto para uso.

Esse é um excelente shampoo para combater a tão indesejada caspa, controlando a oleosidade do couro cabeludo. Você ainda tem a opção de não acrescentar o shampoo neutro nesse suco de hortelã. Não tem problema, pois apenas o suco já ajuda a deixar os fios mais saudáveis.

4. Shampoo caseiro com leite de coco para cabelos quebradiços:

Cabelos quebradiços melhoram muito depois da utilização desse tipo de shampoo, pois o leite de coco consegue recuperar esses fios rapidamente.

Ingredientes:

120 ml de leite de coco;
30 ml de óleo de amêndoas;
1 frasco de shampoo neutro, pode ser o de bebê;
1 recipiente para armazenar esse shampoo que você fez.

Modo de fazer:

Esse é um shampoo caseiro fácil de fazer, você vai precisar apenas de um liquidificador para bater todos os ingredientes.
Em seguida pegue essa mistura e guarde no recipiente que você comprou.
Em seguida acrescente o shampoo neutro e misture delicadamente, até que fique bem homogêneo.

Você pode usar esse shampoo apenas 1 vez por semana e a diferença nos fios poderá ser sentida logo na primeira aplicação. Produtos com ações mais específicas costumam ser mais caros, porém com essa receita, é possível manter o cabelo hidratado e muito saudável, gastando bem menos.

Além de tudo isso, por serem ingredientes mais naturais, a probabilidade de se ter alergia é bem mínima. Tente manter uma rotina de hidratação dos seus fios, dessa maneira eles se manterão sempre com aspecto mais saudável e com os devidos cuidados necessários.

5. Shampoo de abacate para cabelos crespos e cacheados:

O abacate é uma das frutas mais gostosas e versáteis que existem, a sua gordura é um excelente ingrediente para manter os cabelos hidratados e saudáveis. Além de ser uma fruta deliciosa, o abacate possui propriedades e é rico em gorduras boas que ajudam a hidratar seu cabelo e fazem bem para o organismo.

Ingredientes:

200 ml de água;
45 ml de abacate ou 3 colheres de sopa;
30 ml de azeite, o melhor é o extravirgem ou qualquer outro que tenha pouca acidez;
15 ml de suco de limão;
45 ml de shampoo neutro, os de bebê são os melhores.

Modo de fazer:

Você vai precisar de um liquidificador para bater todos esses ingredientes.
Sendo assim, bata no liquidificador o suco de limão, vá acrescentando aos poucos o azeite, o abacate e a água.
Em seguida, coloque essa mistura no recipiente que você comprou e misture o shampoo neutro aos poucos, até obter um aspecto homogêneo.
Aplique essa mistura nos seus cabelos assim que ela estiver pronta, isso justifica os ingredientes serem em quantidades reduzidas.
Você pode aplicar essa mistura nos cabelos 2 vezes na semana sem problemas.
Atente-se apenas para a quantidade, colocar abacate demais pode dar um efeito contrário e os seus cabelos ficarem mais oleosos.
O ideal é que esse shampoo caseiro seja aplicado nos cabelos mais crespos ou cacheados, mas isso não impede dele ser usado em qualquer tipo de cabelo.

Agora que você já sabe como fazer shampoo, coloque a mão na massa e vá testando várias receitas até achar a ideal para você e sua família. Assim, você tira a química desnecessária e prejudicial dos produtos capilares e garante uma maior qualidade de vida. Você pode até fazer shampoo para vender e conseguir uma boa renda extra! Já pensou nisso?

Chá de Boldo: Reduz os Gases, Melhora a Digestão e Muito Mais!

Publicado em 16 de março de 2022 por Erika Cardoso

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“Toma chá de boldo!”. Quem nunca ouviu essa frase, quando estamos com algum probleminha de saúde? Seja para dores estomacais, como a gastrite, gripes e resfriados, e até para curar aquela “ressaca” do dia seguinte, essa bebida, historicamente, é um verdadeiro “coringa” na alimentação dos brasileiros. Mas… Será que ele é realmente tão poderoso assim ou é mais uma lenda alimentar? Veja alguns benefícios sobre esse ingrediente tão presente em nossas vidas!

O boldo é uma planta medicinal muito utilizada em remédios caseiros. Sua forma de consumo, através do chá, possui ações estimulantes, diuréticas, antioxidantes, sedativas, anestésicas e antibacterianas no organismo e, por isso, é muito relacionada a problemas no fígado, má digestão, cistite, flatulências e até mesmo dores de cabeça.

Benefícios do chá de boldo:

O chá de boldo possui muitos benefícios para a saúde e o bem estar do corpo. Quer saber mais? Confira os benefícios do chá de boldo.

Ajuda na digestão: A boldina, um alcalóide presente no chá de boldo, é conhecida por apresentar propriedades que estimulam o fluxo de bile pelo fígado;
Ação diurética: Estudos têm demonstrado que boldo pode ajudar a facilitar a remoção de resíduos e toxinas do fígado antes que eles sejam acumulados, protegendo desta forma as células do fígado;
Bom em casos de ressaca: O boldo possui boldina, que protege as células do fígado sobrecarregas após o excesso de bebida alcoólica;
Aliado do fígado: O boldo bom para a saúde do fígado devido a sua capacidade de estimular a produção de bile e ser hepatoprotetor;
Reduz os gases: O boldo ajuda a reduzir os gases porque facilita o processo de digestão, diminuindo a quantidade de resíduos alimentares não digeridos para o intestino que seriam fermentados pelas bactérias;
Diminui a prisão de ventre: O boldo é usado como um laxante suave. Contudo, deve ser consumido com moderação, pois em grandes quantidades e por longos períodos, pode causar irritação gástrica;
Bom para a imunidade: O boldo possui ação antimicrobiana que ajuda o sistema imunológico a eliminar agentes infecciosos no corpo.

Além disso, o boldo tem propriedades digestivas, anti-inflamatórias e anti-espasmódicas que podem ajudar a aliviar os sintomas de algumas intolerâncias alimentares como má digestão, cólicas intestinais e produção excessiva de gases.

Como fazer o chá de boldo:

Você pode encontrar a folha de boldo em mercados, farmácias ou lojas de produtos naturais. Veja como é fácil o seu preparo:

Ingredientes:

1 xícara (chá) de folhas de boldo;
1 xícara (chá) de água;
Meio limão.

Modo de preparo:

Coloque a água e as folhas no fogo;
Deixe ferver;
Deixe descansar por 15 minutos;
Adicione o suco de meio limão e pronto.

Como e quando beber:

Ele pode ser tomado através de uma infusão da folha do boldo, sendo preferencialmente consumido de manhã, ainda em jejum.
Isso porque nesse horário e desse modo, são favorecidos os agentes responsáveis pela aceleração do metabolismo no organismo.

Contraindicações do chá de boldo

O chá de boldo é praticamente sem contraindicações, mas desde que seja consumido da forma certa. Por exemplo, o consumo contínuo da bebida por mais de 20 dias seguidos pode causar uma intoxicação no fígado com sintomas como vômito, náuseas e diarreia.

O chá de boldo não deve ser tomado por crianças e mulheres que estejam grávidas ou amamentando. Nas grávidas, ele pode provocar um aborto ou a má formação do bebê, pois provoca intensas contrações uterinas.

Pessoas com hepatite, cirrose e pedra na vesícula também não devem ingerir a bebida. O ideal é que o uso de bebidas à base de boldo, como o chá, seja monitorado por um profissional de saúde.

Dê Adeus ao Esporão no Calcanhar com Este Remédio Caseiro!

Publicado em 15 de março de 2022 por Erika Cardoso

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Você sente dor no calcanhar quando anda? Então é possível que sofra de um esporão calcâneo. Calma, vamos explicar o que significa! O esporão do calcanhar é o resultado de um acúmulo de cálcio que é formado na parte inferior do calcâneo. Então, se você passar muito tempo sem se levantar, quando pisar no chão, vai sentir a dor.

A causa geralmente é a tensão excessiva sobre os músculos do pé e do ligamento. Infelizmente, nem sempre dá para saber quando o problema é esporão observando apenas os sintomas. Em alguns casos, o raio-X é a única forma de diagnosticar.

Como saber se é esporão:

O único sintoma é a dor na sola do pé, na região onde o osso se forma, que é uma dor aguda, em forma de pontada. A dor piora ao caminhar, correr ou saltar, por exemplo, desaparecendo depois de algum tempo em movimento.

O ortopedista ou fisioterapeuta poderão desconfiar que se trata de um esporão pelos sintomas característicos que a pessoa apresenta, mas o exame de raio-X pode ser útil para observar a formação deste pequeno ossinho no calcanhar.

Tratamento caseiro para esporão no calcanhar:

Esses tratamentos caseiros são, possivelmente, o que a medicina natural tem de melhor para tratar esporão.

1. Compressa de espinafre:

O espinafre é um ótimo remédio caseiro para diminuir as dores causadas pelo esporão de calcâneo, pois tem Zeaxantina e violaxantina que têm forte ação anti-inflamatória, ajudando a diminuir a dor.

Ingredientes:

10 folhas de espinafre.

Modo de uso:

Corte o espinafre e amasse-o bem, coloque sobre o local do esporão e prenda com uma gaze.
Deixe agir por 20 minutos e lave a seguir com água morna.

2. Tintura de caroço de abacate:

Essa tintura é fácil e econômica sendo muito eficaz no alívio da dor.

Ingredientes:

Caroço de 1 abacate;
500 ml de álcool;
4 pedrinhas de cânfora.

Modo de preparo:

Corte o caroço de abacate em pedaços pequenos.
Triture no liquidificador ou processadora com os 500 mL de álcool etílico.
Bata bem.
Deposite em uma garrafa de vidro e adicione os pedaços de cânfora.
Deixe a mistura curtir por 5 dias completos.
A solução deve ficar em um lugar ventilado, fresco e ao abrigo do sol.

Para utilizar a receita, irá precisar de meias grossas de algodão. Antes de dormir, passe a mistura nos pés, molhando com abundância o esporão. Calce as meias por cima e só tire na manhã seguinte. Sentirá uma melhora intensa, mas os efeitos normalmente aparecem dentro de alguns dias de uso. Repita quantas vezes for necessário.

Passe Isto nos Óculos e Tire as Manchas e Arranhões – Como se Fosse Mágica!

Publicado em 15 de março de 2022 por Erika Cardoso

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A frequência de seu uso os torna suscetíveis ao aparecimento de arranhões — o que pode ser bem incômodo para quem os utiliza. Assim, uma pergunta comum a usuários de óculos é: posso tirar arranhões da lente?

A resposta para essa questão depende do tipo de arranhão, já que os riscos superficiais podem ser removidos usando alguns truques caseiros ou até mesmo com a ajuda de um profissional, indo à ótica. Arranhões muito profundos, no entanto, não podem ser removidos da lente. Por isso, é importante se atentar ao tamanho do risco em sua lente para saber como tirá-lo.

Quem precisa da ajuda dos óculos todos os dias para as tarefas mais simples pode se sentir frustrado por causa de um único movimento descuidado. Você pode estar deixando o objeto na sua bolsa, no painel do carro na mochila e acabar danificando-o. Agora, como acabar com arranhões nas lentes dos óculos?

Caso você não tenha dinheiro sobrando para trocar ou acabou de adquirir as suas lentes, existe algo que pode fazer para salvar este item tão necessário para o seu cotidiano. Ficou interessado em aprender estes truques domésticos? Então, basta acompanhar o nosso post!

Como tirar arranhões de óculos:

De fato, estas são duas técnicas bem simples e que podem devolver a utilidade do seu produto. Mas, é recomendado checar o manual de instruções do fabricante antes de prosseguir com esta dica. O ideal é testar essa fórmula para acabar com arranhões nas lentes dos óculos em um item reserva, antigo e que não fará falta.

Pasta de dente:

A pasta de dentes é um produto barato e que todos têm em casa, além de ser bastante eficaz para remover os arranhões e outras sujeiras na lente, desde que não seja uma pasta abrasiva e nem em gel.

Basicamente, você deve passar um pouco de creme dental de maneira delicada na lente dos seus óculos. Neste momento, é recomendado fazer uso de um pouco de algodão ou pano de lã macia em um gesto circular por aproximadamente 10 segundos.

Lave muito bem com água fria corre e limpe a sua lente seca de toda a pasta de dente. A dica é repetir esse procedimento algumas vezes até que todos os arranhões tenham sido retirados completamente, o que pode exigir mais de uma aplicação.

Polidor de madeira com vaselina:

O polidor de madeira, quando usado com a vaselina, pode ser um bom produto para remover os arranhões dos óculos. Para isso, é só aplicar um pouco do produto sobre as lentes e, logo em seguida, usar a vaselina para complementar a limpeza.

Finalize enxaguando bem as lentes e usando um pano limpo e macio para secá-las. Enxágue quantas vezes forem necessárias, já que o polidor de madeira pode ser um pouco oleoso e, por isso, é comum que a lente fique um pouco engordurada após o seu uso.

Bicarbonato de sódio:

Outra dica para acabar com arranhões nas lentes dos óculos é utilizando o bicarbonato de sódio. Não quer acreditar? Então, faça uma experiência!

Faça uma solução com bicarbonato de sódio e água, adicione pasta de dente e passe com um pano de algodão com delicadeza. Por fim, você deve colocar debaixo da água para retirar todos os resquícios desta solução.

Caso fique algum rastro de arranhão, basta efetuar essa ação mais uma ou duas vezes para que os seus óculos voltem a ficar como novos!

Gostou de saber destes truques para acabar com arranhões nas lentes dos óculos? Então, aproveite para compartilhar esse material com os seus amigos nas redes sociais!

Dicas Caseiras Para Remover o Mofo da Casa Toda!

Publicado em 15 de março de 2022 por Erika Cardoso

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“Velho conhecido” dos tempos frios e úmidos, o mofo pode se alojar nos mais diversos locais e superfícies da casa: paredes, teto, roupas, cortinas, armários, tecidos e móveis em geral…

Quando a temporada de chuva chega, o ar fica mais úmido, algo que pode causar o aparecimento do mofo em diversos pontos da casa. Além de ter uma aparência desagradável, o mofo muitas vezes apresenta ainda um cheiro incômodo e estimula o aparecimento de doenças respiratórias e alergias.

Quer saber como eliminar mofo e ácaros de vez? É o que veremos a seguir!

O que causa o mofo?

Primeiramente, o mofo não é sinal de falta de higiene. Por mais que você limpe os cômodos, sempre há um espaço escondido da iluminação ou uma parede com infiltração. Isso porque o mofo é um fungo. Ele é reproduzido e espalhado através de esporos que entram na nossa casa pelo ar, objetos ou animais de estimação.

Sendo assim, se esses esporos encontrarem paredes úmidas e ambientes fechados, eles se instalam facilmente. Na prática, quando a umidade do imóvel passa de 55% já é preocupante.

Quais doenças o mofo pode causar?

Crianças, idosos e gestantes são mais suscetíveis aos problemas de saúde ocasionados pelo mofo. Isso quer dizer que é preciso ter uma atenção especial. Nesse sentido, o mofo é desencadeador de doenças respiratórias que podem minar o sistema de defesa do nosso organismo. Entre elas estão a asma, rinite, sinusite, micose broncopulmonar e alergias em geral.

Como eliminar o mofo?

Como foi dito inicialmente, o risco do mofo pode ser eliminado com um bom trabalho de impermeabilização na construção do imóvel. Contudo, se isso não for possível existem algumas receitas caseiras que são aliadas de peso na exterminação desses fungos indesejados.

Sendo assim, não deixe de ter em sua casa vinagre branco, água sanitária e bicarbonato de sódio. Confira, portanto, algumas dicas de como tirar cheiro de mofo.

Mofo na parede:

Prepare uma solução com 240 ml de vinagre branco com 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Não se assuste, pois a mistura pode borbulhar.

Após isso, coloque o líquido num borrifador e espalhe pelo local afetado pelo mofo. Deixe agir por cerca de 10 minutos e, na sequência, limpe com um pano úmido. Aliás, o processo pode ser repetido mensalmente.

Mofo no armários e guarda-roupas:

Coloque produtos antimofo dentro de gavetas, armários e guarda-roupas. Há soluções vendidas nos supermercados. Mas você também pode fazer um antimofo caseiro. Para isso crie saquinhos de tule com giz dentro. Amarre com fitinhas de cetim e espalhe pelo interior dos móveis.

Mofo nas roupas e calçados:

Se o mofo atingiu suas roupas e calçados, o jeito é agir! Tire as roupas do guarda-roupas, lave-as bem e deixe-as secar ao sol. Depois guarde novamente, se possível dentro de sacos de TNT que permitem a circulação de ar. Nunca armazene-as dentro de sacos plásticos.

Além disso, os calçados podem ser limpos com uma solução de água e vinagre branco (na mesma quantidade). Faça movimentos circulares no sapato com mofo e deixe-os secar ao sol.

Concluindo, agora que você sabe como tirar cheiro de mofo dos ambientes e dos objetos, faça a manutenção constante e, se preciso for, elimine a causa, como uma infiltração na parede ou a falta de luminosidade.

Como prevenir o mofo:

Controlar a umidade dentro dos ambientes é fundamental para controlar a propagação do mofo. Verifique encanamentos e possíveis vazamentos nas áreas afetadas. Ventilação também é recomendada nos ambientes fechados onde são feitas limpezas com água, como instalações de fábricas e câmaras de maturação.